Dancehall to nowoczesny taniec, który wywodzi się ze słonecznej Jamajki. Choć początkowo tańczyli go wyłącznie mężczyźni, obecnie na zajęcia z niego uczęszczają wszyscy. Ma to bez wątpienia związek z faktem, że każdy, kto w nich uczestniczy, wychodzi z sali z uśmiechem na twarzy. Jak przebiegają takie lekcje tańca? Dla kogo są przeznaczone?
Jak przebiegają lekcje dancehallu?
Zajęcia z dancehallu wyróżniają się energicznością, a także spontanicznością. Warto zaznaczyć, że ten rodzaj tańca ma przede wszystkim pomóc w wyrażeniu siebie. Mężczyźni zazwyczaj podczas kursu poznają energiczne ruchy symbolizujące siłę, z kolei kobiety przyswajają te bardziej sensualne, które pozwalają na podkreślenie atutów ich sylwetek. Należy podkreślić, że podczas zajęć ciało pozostaje cały czas w ruchu, co oznacza, że możemy dzięki nim spalić wiele kalorii, a regularne uczęszczanie na kurs tańca pozwoli nam pozbyć się zbędnych kilogramów.
Jeśli zajęcia z dancehallu mają być dla nas przyjemnością, postawmy na szkołę oferującą lekcje z instruktorem tańca, który doskonale zna ten rodzaj tańca. Dobrze również, jeśli ćwiczenia będą odbywać się w sali z lustrami, co pozwoli obserwować swoje ruchy i w miarę konieczności je modyfikować.
Dla kogo są przeznaczone zajęcia z dancehallu?
Zajęcia z dancehallu są przeznaczone dla każdego, kto szuka lekcji, na których się zmęczy, a przy tym pozna nowe kroki. Warto zaznaczyć, że mogą na nie przyjść osoby bez wcześniejszego doświadczenia w tym tańcu i dołączyć do stworzonej już grupy w każdej chwili. Opisywany kurs jest dobrym wyborem również dla osób chcących schudnąć oraz dla wszystkich pragnących wychodzić za każdym razem ze szkoły z pozytywną energią. Należy jednak przy tym mieć na uwadze, że są to zajęcia wymagające fizycznie.
